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腊味香干炒莴笋的做法

发布日期:2021-03-18 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                腊味香干炒莴笋的做法         莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作

腊味香干炒莴笋的做法

腊味香干炒莴笋的做法

莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆

食材配方

主料:

腊肉、200g香干、200g莴笋、200g 、

辅料:

油、适量盐、适量青椒、适量生抽、适量味精、适量十三香、适量

详细做法步骤

1、腊肉,香干,莴笋,

2、莴笋,腊肉切片,香干切条,

3、先将腊肉煸出油待用,

4、锅里留油, 倒进香干炒匀,

5、加盐将香干炒干水分,

6、移锅边倒莴笋加盐,炒匀,

7、再混炒,

8、放进辣提辣,

9、再倒进腊肉,调点生抽炒匀,

10、放进十三香,味精提味,

11、出锅。

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