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木耳宫保鸡丁的做法

发布日期:2020-09-14 栏目:菜谱大全 阅读:1

导读:                木耳宫保鸡丁的做法         清清楚楚记得小时候妈妈常与阿姨们厨艺交流。其中有一道印象最深,那就是去皮花生米与肉丁一起炒,一个焦脆,一个软滑;一个白黄,一个

木耳宫保鸡丁的做法

木耳宫保鸡丁的做法

清清楚楚记得小时候妈妈常与阿姨们厨艺交流。其中有一道印象最深,那就是去皮花生米与肉丁一起炒,一个焦脆,一个软滑;一个白黄,一个酱红;略带点辣味,我很是喜爱。不过

食材配方

主料:

鸡胸肉、160g花生米、60g泡发木耳、60g 、

辅料:

油、适量盐、适量葱、适量干辣椒、适量花椒、适量生抽、适量老抽、适量胡椒粉、适量蛋清、适量白砂糖、适量淀粉、适量大蒜、适量姜、适量 、

详细做法步骤

1、备好食材:鸡胸肉160克,花生米60克,泡发木耳60克,葱姜蒜、干辣椒和花椒适量。

2、用开水冲泡花生米,剥去外皮。

3、木耳切小块。

4、鸡胸肉切丁,还有木耳和葱姜蒜也切好备用。

5、取一小碗,放入鸡丁,加入老抽、盐、糖、胡椒、淀粉和一勺蛋清,用手抓均。注:用手抓均易入味,食物带有你的体温和心情。

6、调一小碗芡汁:淀粉、生抽和水或高汤。

7、冷锅冷油下花生米。

8、中火炒至浅焦黄色,盛到大点的盘子里,方便散热。

9、用原油下干辣椒和花椒,还是中火,炸到香,将辣椒夹出,留给能吃辣的享用。

10、然后下葱姜蒜爆香。

11、紧接着下鸡丁。

12、将鸡丁滑炒变色,下木耳。

13、当木耳炒的有点炸锅时,倒入芡汁。

14、翻均,下炸好的花生米,快速拌均即可起锅。

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