导读:胡萝卜鳕鱼粥 原料:胡萝卜半个,鳕鱼,小青菜,泡好的大米 做法: 1、胡萝卜切碎末,小青菜氽烫后切碎鳕鱼蒸熟后去鱼刺去鱼皮剁茸状 2、锅内足量清水烧开后,倒入泡好的大米,水
原料
:胡萝卜半个,鳕鱼,小青菜,泡好的大米
做法:
1、胡萝卜切碎末,小青菜氽烫后切碎鳕鱼蒸熟后去鱼刺去鱼皮剁茸状
2、锅内足量清水烧开后,倒入泡好的大米,水沸后改小火煮至粥软烂
3、待胡萝卜粥煮成后,加入鳕鱼末,青菜末,搅匀煮滚后即可
4、盛出一小碗,放凉至温热给宝宝食用
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