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清炒菠菜的做法

发布日期:2021-03-14 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                清炒菠菜的做法         菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经;具有补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化的功效,清炒菠菜,清香软口,颜色碧

清炒菠菜的做法

清炒菠菜的做法

菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经;具有补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化的功效,清炒菠菜,清香软口,颜色碧绿,看着就有食

食材配方

主料:

菠菜、300g 、

辅料:

油、适量盐、适量味精、适量 、

详细做法步骤

1、菠菜洗净

2、锅烧热,放少许油

3、放入菠菜快速翻炒

4、翻炒变软

5、放盐

6、放味精

7、翻炒几下,就做好了

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