栗子红薯小米粥的做法
这是将红薯、栗子、小米组合熬制的一款粥。这款粥，集合了栗子、红薯、小米的优点，营养很丰富，有着养颜、补血、保护心脏、预防糖尿病、防癌等功效。还对高血压、冠心病、
食材配方
主料：
小米、150g红薯、450g栗子、200g 、辅料：
枸杞、适量 、详细做法步骤
1、栗子去壳。
2、栗子入煮锅煮。
3、红薯去皮，洗干净切成滚刀块。
4、红薯入锅煮。
5、小米洗干净入锅煮。
6、食材都煮熟了，枸杞入锅煮。
7、煮开锅，即可出锅享用。
导读： 栗子红薯小米粥的做法 这是将红薯、栗子、小米组合熬制的一款粥。这款粥，集合了栗子、红薯、小米的优点，营养很丰富，有着养颜、补血、保护心脏、预防
栗子红薯小米粥的做法
这是将红薯、栗子、小米组合熬制的一款粥。这款粥，集合了栗子、红薯、小米的优点，营养很丰富，有着养颜、补血、保护心脏、预防糖尿病、防癌等功效。还对高血压、冠心病、
食材配方
主料：
小米、150g红薯、450g栗子、200g 、辅料：
枸杞、适量 、详细做法步骤
1、栗子去壳。
2、栗子入煮锅煮。
3、红薯去皮，洗干净切成滚刀块。
4、红薯入锅煮。
5、小米洗干净入锅煮。
6、食材都煮熟了，枸杞入锅煮。
7、煮开锅，即可出锅享用。
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