(图)腊肉冬瓜汤的做法

冬瓜本身的味道比较寡淡，我家几乎天天做，但是我都会换花样来做，有时候跟冬瓜一起搭的是丸子，有时候是虾皮，有时候红烧，有时候炖汤，当然，更多的是腊肉冬瓜汤，比任何做法都省事，出来的汤水清澈爽口，冬瓜晶莹入口即化。还有，如果想吃到入口即化的冬瓜，优妈我再重复一次，要买颜色偏白，覆盖白霜的那种，千万不要买碧绿的，碧绿的那种水分含量高，不容易煮出绵软的效果。说到冬瓜的白霜，还有一个笑话，我家猪哥今年夏天第一次喝冬瓜汤的时候说：怎么夏天有冬瓜啊？我说：为什么夏天不能有冬瓜？猪哥说：冬瓜不是冬天的瓜吗？我说：那西瓜呢？西边的瓜？冬瓜之所以叫冬瓜是因为它成熟的时候表面会覆上一层白霜，所以才叫冬瓜。

腊肉冬瓜汤

材料：冬瓜500克、腊肉一小块、盐一小勺、葱花适量

腊肉冬瓜汤的做法

1、冬瓜洗净去皮去瓤，腊肉一小片就够了，我们不要太油的汤

2、腊肉切成小小的薄薄的条，这样下一个步骤会快很多，冬瓜切成1cm的厚片

3、炒锅内放入腊肉条，开小火把腊肉煸出油，变的透明

4、腊肉煸出油以后锅内注水，烧开

5、水开以后放入冬瓜片，水再开以后转中火，盖上盖子

6、冬瓜煮到半透明以后加盐调味

7、最后撒上葱花就可以出锅了

冬瓜的药用价值

冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜，为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果，故冬瓜有“减肥瓜”之称。