导读:有人说炖蛋看看简单,但是老是炖不好,不是太老就是太稀,还有就是表面气泡太多不细嫩。其实要炖出一碗细腻嫩滑的蛋羹来,真的不似看起来那么简单的,必须得掌握几个关键:一是蛋液与水
虾仁香菇炖蛋
材料:鸡蛋、鲜香菇、虾仁、盐、酱油、香菜、高汤(没有可用清水代替)。
做法:
1 鲜香菇洗净切片,虾仁用牙签挑去沙线,洗净;
2 鸡蛋打散,不用太大力,否则会产生很多气泡;
3 在蛋液里加入适量盐搅匀,再俩如约是鸡蛋2-3倍分量的温高汤或温水,搅匀;
4 静置1-2分钟至表面气泡消失,放入香菇片,蒙上保鲜膜;
5 放入水开后的蒸锅里,大火蒸2分钟转中火;
6 中火蒸3分钟后,关火揭开保鲜膜,在蛋的表面小心放入虾仁;
7 在把保鲜膜蒙上,中小火再蒸6-8分钟关火焖2分钟;
8 取出后淋少许酱油,撒香菜点缀即可。
牛排骨是很多运动员经常食用的一种食材,因为营养含量丰富,对于骨骼的生长发育有着很好的辅助作用,如果与红枣一起炖制,浓烈的牛排骨香味与红枣的香甜完美的融合在一起,不仅是
姥姥做了几十年的配方,不好喝算我输!这汤一个月最少要喝三次鲜掉眉毛~低脂低卡超级好喝
酸酸甜甜的,简直太好了。
做法步骤: 1️⃣南瓜去皮洗净 上锅蒸熟后压成泥 加入糯米粉揉成团 搓长条分成小剂子 团成小圆球 锅中烧水 水开后下入丸子 2️⃣加入几颗红枣 煮至小丸子飘起后加入适量枸
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夏季由于天气燥热,白天容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决。其实我们用食疗就可以解
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