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鸡肉昆布卷怎么做好吃

发布日期:2021-02-18 栏目:小吃大全 阅读:0

导读:  美厨邦小编为你分享鸡肉昆布卷怎么做好吃   所需的食材:鸡腿肉150ml,昆布3片,红萝卜30g,牛蒡30g,昆布汁600ml,清酒150ml,酱油2.5大勺,糖3大勺,乾瓢1条,四季豆3根   鸡肉昆布

  慈母煲汤网小编为你分享鸡肉昆布卷怎么做好吃

  所需的食材:鸡腿肉150ml,昆布3片,红萝卜30g,牛蒡30g,昆布汁600ml,清酒150ml,酱油2.5大勺,糖3大勺,乾瓢1条,四季豆3根

  鸡肉昆布卷怎么做好吃:

  1.準备乾燥材料需:乾燥昆布、乾瓢。

  2.还需準备:鸡腿肉、红萝卜、四季豆、牛蒡。 (这些材料可依个人喜好增减量)

  3.需要的调味料有:昆布汤汁约600ml、清酒100ml、糖3大勺、酱油2.5大勺。 (这裡用的昆布汁、是乾燥昆布泡软后的水)

  4.做法:先把乾燥昆布清水冲一次、再用乾净的清水泡软(约五分鐘)、泡好之后的水称為“昆布汁”、留著备用。

  5.乾瓢在盐水裡洗净、轻轻搓揉至有韧性、再煮软、沥乾备用。

  6.牛蒡先在清水下用竹刷轻轻刷净表面泥土、再用清水冲洗一下即可。 (表皮别洗刷的太乾净,不然牛蒡的清香就洗掉了哦!)

  7.再把牛蒡切成和昆布宽度一样的长条状、备用。

  8.红萝卜洗净、切成一样的长条状。

  9.四季豆同上、洗净切成条状。

  10.鸡肉同上、洗净切成条状。

  11.把昆布摊开、馅料全排齐放在昆布上。

  12.像卷寿司一样、紧紧的卷起来。

  13.然后用乾瓢绑紧。

  14.再拿一小锅、把昆布汁和清酒倒入、放入昆布卷、先开大火煮。 (如果想快点让昆布煮软,在此加点白醋)

  15.汤汁滚开后、转开小火、盖上锅盖、煮约40~50分、煮至昆布变软。

  16.在打开锅盖、加入糖和酱油。

  17.继续盖上锅盖、小火约煮15~20分、就可熄火。

  18.熄火后、稍微在汤汁裡闷一会。

  19.然后把两头切齐。

  20.最后排在盘上、加入汤汁就可食用了。

  注:更多食谱请关注卷的做法栏目。

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