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荷叶蒸排骨的做法

发布日期:2020-12-12 栏目:菜谱大全 阅读:3

导读:                荷叶蒸排骨的做法         荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料,荷叶不仅清香满溢,而且具有消暑利湿,良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用,荷叶入馔取其

荷叶蒸排骨的做法

荷叶蒸排骨的做法

荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料,荷叶不仅清香满溢,而且具有消暑利湿,良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用,荷叶入馔取其清香,增味解腻。

食材配方

主料:

排骨、291g荷叶、1张

辅料:

老抽、适量生抽、适量食盐、适量鸡粉、适量生粉、适量胡椒粉、适量麻油、适量菜籽油、适量

详细做法步骤

1、食材:新鲜荷叶。

2、食材:肉排(肋排)。

3、将排骨放入汤碗中,倒入适量的老抽。

4、倒入适量的生抽。

5、加入适量的食盐。

6、倒入适量的胡椒粉。

7、加入适量的鸡粉。

8、加入适量的生粉。

9、拌匀。

10、倒入适量的麻油。

11、倒入适量的粟米油。

12、拌匀,腌制一个小时左右。

13、将荷叶入沸水锅中焯氽变软后,清洗干净,沥水晾干。

14、将荷叶放入蒸笼中,然后再放入腌制好的排骨。

15、包好荷叶。

16、炒锅中加入适量的清水,放入蒸架。

17、大火煮。

18、水烧开后,放入蒸笼。

19、盖锅盖,大火。

20、蒸1小时,关火。

21、打开荷叶,把多余的荷叶塞入蒸笼里面。

22、上桌即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

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