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红焖羊肉的做法

发布日期:2020-09-21 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                红焖羊肉的做法         现在,天气渐渐的冷了,天寒吃肉耐寒,下过霜的白萝卜,吃起来又脆又甜。用白萝卜炖焖羊肉,有温中去寒、温补气血等等。这些功效和对于现在

红焖羊肉的做法

红焖羊肉的做法

现在,天气渐渐的冷了,天寒吃肉耐寒,下过霜的白萝卜,吃起来又脆又甜。用白萝卜炖焖羊肉,有温中去寒、温补气血等等。这些功效和对于现在吃的这个白萝卜,是绝妙的搭配。

食材配方

主料:

羊肉、500g白萝卜、600g

辅料:

油、适量盐、适量料酒、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量豆瓣酱、适量花椒、适量大料、适量桂皮、适量香叶、适量白芷、适量丁香、适量陈皮、适量草果、适量香砂、适量老抽、适量白糖、适量枸杞子、适量

详细做法步骤

1、羊肉洗净待用。

2、把羊肉焯一下水,以去除腥膻,水中放入适量的料酒及姜。

3、备好花椒、大料等所有的辅料。

4、葱姜蒜(辅料)。

5、备好郫县豆瓣酱(辅料)。

6、白萝卜切大块。

7、上油锅,下郫县豆瓣酱翻炒。

8、下葱姜蒜翻炒。

9、下焯好水的羊肉翻炒。

10、放入料酒。

11、放入小盘子里备好的辅料翻炒。

12、放入鸡精。

13、放入老抽。

14、放入白糖。

15、放入枸杞子。

16、再放入白萝卜翻炒。

17、此时放入盐,以调试咸甜,翻炒。

18、倒入电高压锅中,准备焖煮。

19、高压煮20-30分钟即可出锅(根据肉的多少而定时间)。

20、出锅上桌。

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