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青豆炒核桃的做法

发布日期:2020-08-15 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                青豆炒核桃的做法         青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。                                                           食材配方

青豆炒核桃的做法

青豆炒核桃的做法

青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。

食材配方

主料:

青豆、300g核桃、50g

辅料:

葱、适量姜、适量蒜、适量辣椒、适量盐、适量味精、适量糖、适量 、

详细做法步骤

1、准备好青豆。

2、准备好核桃。

3、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

4、把青豆放入热水锅中烫熟,捞出备用。

5、锅烧热,入油放葱、姜、蒜、辣椒爆香。

6、倒入烫熟的青豆炒,再放入少量的糖。

7、炒一炒,入核桃。放盐、味精快速炒一炒出锅。

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