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韭菜鸡蛋盒子的做法

发布日期:2021-02-05 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                韭菜鸡蛋盒子的做法         传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血

韭菜鸡蛋盒子的做法

韭菜鸡蛋盒子的做法

传统医学认为,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高

食材配方

主料:

中筋面粉、250g 、

辅料:

韭菜、适量精盐、适量豆腐、适量盐、适量虾米、适量食用油、适量

详细做法步骤

1、先将面粉冷水和面,饧至半小时。

2、原材料备好。

3、韭菜洗净晾干。

4、将韭菜切碎。

5、将鸡蛋打碎小碗中,拌匀,热锅凉油,将鸡蛋炒匀,放入豆腐。

6、把鸡蛋豆腐晾凉,放在一起,加调料拌匀。

7、去两个大小均匀的剂子。

8、擀成大小不一的薄片。

9、将馅料放入其中一个,另一张将其盖住,四周右手压紧。

10、电饼铛预热后,锅内刷入少许的油,把馅饼放入其中。

11、简直两面金黄即可出锅。

12、另一种做法,是月牙状的, 先擀好一张薄饼。

13、把馅料放入一般薄饼中。

14、另一半,掀过来,将其压实。

15、电饼铛预热后,锅内刷入少许的油,把馅饼放入其中。

16、简直两面金黄即可出锅。

17、馅饼就做好了。

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