导读: 皮肤保养从防晒开始 任何皮肤保养都从防晒开始,因为地球臭氧层破洞越来越大,致使照射到地球的紫外线越来越多,紫外线不只是会让人晒黑,也会使人肌肤容易出现皱纹与斑点,还
皮肤保养从防晒开始
任何皮肤保养都从防晒开始,因为地球臭氧层破洞越来越大,致使照射到地球的紫外线越来越多,紫外线不只是会让人晒黑,也会使人肌肤容易出现皱纹与斑点,还会使DNA产生变异,增加罹患皮肤癌的机率。再加上全球暖化,很多人会喜欢到海边玩,由于水面会反射阳光,以致于照射到肌肤的紫外线更多,伤害就更大。
选购防晒乳注意PA系数与SPF系数
紫外线可分为UVA与UVB,UVA是造成皮肤变黑及皮肤老化的主因,UVB会让皮肤晒伤、发炎、红肿、脱皮,致癌性强;所以,想要出外运动或是游玩,完整性UVA及UVB的防晒就不可少。常见防晒乳的标示常见PA系数与SPF系数,PA是针对UVA,SPF则是针对UVB;现在的防晒乳通常都会具备这两种防晒系数,以提供全面的保护,一般不会特别长时间曝晒在阳光下的人,使用SPF20以上及PA++的防晒乳就可以了,若是去海边或是会长期暴露在阳光下的人,则应该选择SPF50及PA+++为佳。
枸杞的作用很多,补肾效果也很好,但凡事都不完美。枸杞也有缺陷。吃法不正确,或者触摸禁忌,就会产生副作用。 枸杞子怎么吃效果最好 在生活中,很多人喜欢用枸杞子泡
空调晚上怎么开省电 1.睡前关掉 在下班到家后就开空调,窗户只打开一条小缝换气,直到睡觉前,室内已经非常凉快了,这时候可以将空调关闭,可以省电。 2.定时关机
海带紫菜汤 材料:海带20克,紫菜20克。 调料:食盐少许。 做法:海带、紫菜均用水泡发,洗净,切段一起放入砂锅中加水,用火炖煮半小时,加少许食盐即可。 鱼片冬瓜汤
空调开着除湿睡觉好吗 不好。 空调除湿模式下温度一般比较低,长时间吹空调或者对着空调睡觉,很容易发生感冒,不利于人体的健康,严重是还会导致人体咽干、咽痛等情况,所
1、金银花茶 金银花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。在配制时可选金银花10g,沸水冲泡频饮。 2、柠檬茶 柠檬茶能顺气化
25岁以后,女性体内荷尔蒙分泌下降,真皮层中用于支撑肌肤的骨胶原、弹性纤维、透明质酸也会慢慢流失。肌肤会变得松垮、塌陷,呈现出松弛老化、失去弹性的状态。有好的习惯就
防晒衣会越洗越不防晒吗 不会。 防晒衣防晒的原理是遮盖,就是用衣服直接覆盖皮肤,从而做得防晒,只要防晒衣不出现破损,将皮肤完全暴露在紫外线下就不会影响防晒衣的效
葛根五加粥 原料葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。制法原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除
空调制热一天24小时几度电 不能得到确定的数字,这与空调用电量和空调功率有关系。 空调种类比较多,用电量以及功率是不一样的,主要分为1p的空调是1000w,1.5p是1500w,2p
只开一面窗户能通风换气吗 能,但效果不是很好。 最佳的开窗方式确实是打开居室中距离最远的两个通风口,形成对流。因为开窗形成对流,有进有出,这样空气置换的速度会更
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