导读:台湾手抓饼,手抓饼 主料:面粉(适量) 开水(适量) 凉水(适量) 色拉油(适量) 调料:烤肠(适量) 生菜(适量) 辣酱(适量) 番茄酱(适量) 厨具:平底锅 1面粉中倒入刚烧
台湾手抓饼,手抓饼
主料:面粉(适量) 开水(适量) 凉水(适量) 色拉油(适量)
调料:烤肠(适量) 生菜(适量) 辣酱(适量) 番茄酱(适量)
厨具:平底锅
1面粉中倒入刚烧开的水,边倒边用筷子拌,最后拌成雪花状。
2稍晾点,加入凉水揉成面团,加入适量的油,揉成很软的面团。
3盖盖醒30分钟;分成相等的份数。
4取一份擀薄,要非常薄,能透出下面案板。
5刷上一层油,撒少许盐。
6从一端开始向另一端折叠,像折扇子一样.
7拉长后,以一端为中心,旋转绕成一个圆饼。
8转好的饼。
9每个圆饼装入一个口袋。现吃可不放口袋。真接煎。
10取一份,按扁,擀薄。
11平底锅中少许油,小火煎。
12翻面煎。
13准备要包的食材。
14鸡蛋和香肠分别煎熟。
15吃的时候将饼平铺,刷上辣酱,放上一片生菜,一个煎鸡蛋,一根香肠,挤上番茄酱。
小窍门:
1.揉面时加适量的油,我是边揉边加的,没有准确的量,总之很软的面团不粘手就好了。
2.一次可多做些,将面团放冰箱冷藏,用时拿出来煎一下就好了,做早餐很不错。
3.煎饼时,没有饼铛的可以像我一样用平底锅,小火,面很软,煎的时候,可用铲子压压饼来调整形状。
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