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清淡瘦肉粥的做法

发布日期：2021-02-01 栏目：菜谱大全阅读：0

清淡瘦肉粥的做法

清淡瘦肉粥的做法

猪瘦肉富含铁质，且易于消化，是补血气的好食材之一。各种烹饪食用方法数不胜数。今天为宝宝做了一个清香瘦肉粥，是最简单的粥品之一，很是适合婴幼儿、孕妇以及老人家食用

食材配方

主料：

猪瘦肉、200g大米、70g

辅料：

油、适量盐、适量姜、适量、

详细做法步骤

1、准备材料，瘦肉与大米

2、大米洗好后，放电饭煲里注入适量清水

3、盖上盖子，调到煲粥档。这大概需要40分钟，这时候开始准备瘦肉

4、瘦肉剁成肉泥，这样更易于营养的充分吸收

5、加入油、食盐、生粉、酱油

6、搅拌均匀，腌制备用

7、切些姜丝

8、粥好了

9、把肉倒进去，搅拌均匀

10、盖好盖子，再转动到稀饭档，大概12分钟就好了

11、最后加入食盐试味即可食用。

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