导读: 西葫芦蒸饺的做法 西葫芦富含水分高啊 可以美容养颜 女孩可以多吃可以调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效它含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体
西葫芦蒸饺的做法
西葫芦富含水分高啊 可以美容养颜 女孩可以多吃可以调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效它含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和
食材配方
主料:
面粉、300g西葫芦、300g肉末、200g 、辅料:
白砂糖、适量盐、适量料酒、适量老抽、适量详细做法步骤
1、面粉加入开水,烫成雪花状,
2、晾凉后,再加适量的凉水和成面团,醒10分钟
3、西葫芦洗净擦成丝,放入适量的盐腌5分钟
4、猪肉末放入盐,味精,糖,料酒,老抽搅打上劲
5、西葫芦丝腌好后挤去水分放入肉馅中
6、搅拌均匀备用
7、醒好的面团,下成大小合适的剂子,用擀面杖擀成皮
8、取一个皮包入做好的馅
9、包成饺子的样子
10、锅中放水,水开后放入包好的饺子,大火蒸12分钟
11、即可出锅装盘,食用
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