导读:厨房又添新成员了——免火再煮锅。 都说炖菜更健康,因为没有耐心,以前一直用高压锅。可都说高压锅虽然快捷,但压出来的东东没有慢慢炖出来的香。现在有了免火再煮锅,
都说炖菜更健康,因为没有耐心,以前一直用高压锅。可都说高压锅虽然快捷,但压出来的东东没有慢慢炖出来的香。现在有了免火再煮锅,可以尝试新做法了。
不知道有没有传说中的那么神奇,试试看。
牛肉炖胡萝卜
主料:牛肉块500克。
配料:胡萝卜100克;西红柿半个;葱段、姜片适量。
调料包:花椒、大料、茶叶、陈皮、桂皮、香叶、小辣椒少许。
调料:料酒、老抽、生抽、糖、盐、开水适量。
做法:
1、牛肋条切块;胡萝卜切滚刀块;西红柿切块;葱切成段、姜切片;花椒、大料、茶叶、陈皮、桂皮、香叶、小辣椒放入调料包。
2、牛肉块冷水下锅,煮开焯一下,捞出;洗干净、控干备用。
3、锅中倒油烧热,加入葱段、姜片、西红柿片炒出香味,加入牛肉块翻炒。
4、加入料酒、老抽、生抽、糖、调料包;加开水至牛肉块2/3处(据说免火再煮锅不太吃水,所以水不要放太多)。所有材料倒入免火再煮锅内胆,内胆置于火上煮沸,盖好内胆的盖子,再接着煮30分钟。
5、加入胡萝卜块、适量盐。把内胆离火,放入外壳中,扣好,盖好盖子。
6、你会听到锅内还有咕嘟咕嘟的煮沸声,不用理它,该干什么干什么去,30分钟后牛肉就炖好了。尝尝吧,味道还真不错,比高压锅压出来的好吃多了,没让我失望。
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