导读: 虾米炒鸡腿菇的做法 鸡腿菇集营养,保健,食疗于一身,具有高蛋白,低脂肪的优良特性。且色,香,味形俱佳。菇体洁白,美观,肉质细腻。 炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,
虾米炒鸡腿菇的做法
鸡腿菇集营养,保健,食疗于一身,具有高蛋白,低脂肪的优良特性。且色,香,味形俱佳。菇体洁白,美观,肉质细腻。 炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,经
食材配方
主料:
鸡腿菇、189g虾米、19g辅料:
西兰花梗、适量蚝油、适量清水、适量鸡粉、适量生粉、适量冷开水、适量蒜头、适量 、详细做法步骤
1、食材:鸡腿菇。
2、食材:虾米(干货)。
3、将虾米洗净,浸泡10分钟。
4、将鸡腿菇洗净,浸泡10分钟。
5、将适量的西兰花梗洗净,去皮。
6、切片。
7、将浸泡好的鸡腿菇切片。
8、将适量的蒜头去衣。
9、放入蒜蓉器中。
10、用手按几下,蒜头就变成蒜末啦(*^__^*) 嘻嘻……
11、热锅。
12、爆香蒜末。
13、倒入适量的菜籽油。
14、放入西兰花梗。
15、倒入适量的清水。
16、盖锅盖,焖2分钟。
17、捞起,待用。
18、原锅倒入适量的菜籽油。
19、放入浸泡好的虾米,爆香。
20、放入鸡腿菇片。
21、倒入适量的冷开水。
22、倒入适量的蚝油。
23、放入西兰花梗。
24、倒入适量的芡汁(生粉+清水)。
25、加入适量的鸡粉调味。
26、拌匀,关火。
27、盛入碟子中,即可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
怎么做荷叶鸡腿好吃,荷叶鸡腿的4步做法
藤椒麻香鸡腿怎么做,藤椒麻香鸡腿的4步做法
鸡腿香菇卷怎么做?鸡腿香菇卷的13步做法
黄金脆皮鸡腿的做法
教您如何制作蔬菜鸡腿卷
黄金鸡腿卷怎么做
花心鸡腿卷的制作教程
蜜汁蛋黄鸡腿卷做法
油炸鸡腿怎么做
蒜苔鸡腿卷的做法
青椒里面裹上肉肉,咬下去还有汤汁,喜欢的小伙伴可以多放些辣,超级美味的下饭菜。
软糯好吃的红烧猪蹄,做一道家常肉菜~红烧猪蹄,猪蹄炖的软糯入味,下饭刚好,早上市场买的半边猪蹄,,够吃两顿。
又解锁鸡胸肉超好吃做法!这么做嫩的和鸡腿肉一样,超下饭(但也不能吃太多饭!纯纯的蛋白质,食材简单减脂期的姐妹试试!
巨巨巨好吃的捞汁花甲!花甲最好吃的做法!0失败巨好吃,快收藏起来宅家安排上!
一定要试试这道菜!香酥到连壳都要一起吃掉。焦香酥脆,好吃到停不下来~准备食材 虾500g,青红辣椒,蒜末,洋葱碎,面包糠适量做法 1、虾洗干净,去部分虾头虾线(虾背第二个关
减脂期也可以吃到黄焖鸡啦!清爽无油版的吃完身体没压力,配上米饭超香!这么做完全不会有腥味菌菇的味道会更明显!一定要试试!配料: 鸡腿,香菇,金针菇 1、鸡腿肉腌制:生
中午吃了这个,肉香味十足!百分百的蛋白质减肥的姐妹放心吃!减脂期间吃够蛋白质可以促进代谢和增长肌肉含量哇!
今天分享一道水煮鱼片,每次做这道菜都被家人夸!太爱这道川菜了!麻辣鲜香,很下饭,厨房小白也能做,假期宅家不知道做啥菜!快去安排吧!
减脂期的姐妹们,你们一定要尝一下这个香菜拌牛肉啊,太好吃了,就是那种闻到那个味道就能流哈喇子的感觉,香菜配牛肉,人间美味啊。
食材: 鸡翅、椒盐、生抽、黑胡椒、料酒、盐、鸡蛋、淀粉、欧芹碎做法: 鸡翅划上几刀,加两勺料酒、两勺生抽、适量盐、少许胡椒粉、抓匀腌制30分钟,倒掉多余的酱汁 放
慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号