导读: 辣炒白蛤的做法 白蛤学名为四角蛤蜊(Mactra veneriformis,Reeue),学名Mactra quadrangularis,俗称白蚬子、泥蚬子、布鸽头,属瓣鳃纲、
辣炒白蛤的做法
白蛤学名为四角蛤蜊(Mactra veneriformis,Reeue),学名Mactra quadrangularis,俗称白蚬子、泥蚬子、布鸽头,属瓣鳃纲、
食材配方
主料:
白蛤、500g 、辅料:
油、适量盐、适量料酒、适量生抽、适量白糖、适量蒸鱼豉油、适量青红椒、适量葱、适量姜、适量蒜、适量详细做法步骤
1、把买来的白蛤放在淡盐水中养沙。
2、青椒切块。
3、红椒切丁。
4、姜切丝、葱切丁、蒜切片、待用。
5、锅置火上加入水烧开,把吐好沙洗净的白蛤放入开水中焯水。待开口后快速捞出。
6、锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。
7、然后放入焯水后的白蛤快速翻炒。
8、放入料酒。
9、接着放入生抽。
10、放入白糖。
11、放入少许盐。
12、放入蒸鱼豉油。
13、最后放入青红椒翻炒均匀后即可出锅。
青椒里面裹上肉肉,咬下去还有汤汁,喜欢的小伙伴可以多放些辣,超级美味的下饭菜。
软糯好吃的红烧猪蹄,做一道家常肉菜~红烧猪蹄,猪蹄炖的软糯入味,下饭刚好,早上市场买的半边猪蹄,,够吃两顿。
又解锁鸡胸肉超好吃做法!这么做嫩的和鸡腿肉一样,超下饭(但也不能吃太多饭!纯纯的蛋白质,食材简单减脂期的姐妹试试!
巨巨巨好吃的捞汁花甲!花甲最好吃的做法!0失败巨好吃,快收藏起来宅家安排上!
一定要试试这道菜!香酥到连壳都要一起吃掉。焦香酥脆,好吃到停不下来~准备食材 虾500g,青红辣椒,蒜末,洋葱碎,面包糠适量做法 1、虾洗干净,去部分虾头虾线(虾背第二个关
减脂期也可以吃到黄焖鸡啦!清爽无油版的吃完身体没压力,配上米饭超香!这么做完全不会有腥味菌菇的味道会更明显!一定要试试!配料: 鸡腿,香菇,金针菇 1、鸡腿肉腌制:生
中午吃了这个,肉香味十足!百分百的蛋白质减肥的姐妹放心吃!减脂期间吃够蛋白质可以促进代谢和增长肌肉含量哇!
今天分享一道水煮鱼片,每次做这道菜都被家人夸!太爱这道川菜了!麻辣鲜香,很下饭,厨房小白也能做,假期宅家不知道做啥菜!快去安排吧!
减脂期的姐妹们,你们一定要尝一下这个香菜拌牛肉啊,太好吃了,就是那种闻到那个味道就能流哈喇子的感觉,香菜配牛肉,人间美味啊。
食材: 鸡翅、椒盐、生抽、黑胡椒、料酒、盐、鸡蛋、淀粉、欧芹碎做法: 鸡翅划上几刀,加两勺料酒、两勺生抽、适量盐、少许胡椒粉、抓匀腌制30分钟,倒掉多余的酱汁 放
慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号