导读: 肉炒葫萝卜豆的做法 胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免
肉炒葫萝卜豆的做法
胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞。 大豆卵磷脂还能
食材配方
主料:
猪肉、200g葫萝卜、2个黄豆、100g 、辅料:
油、适量盐、适量蒜叶、适量生姜、适量料酒、适量鸡精、适量党参、适量 、详细做法步骤
1、葫萝卜,肉,生姜,泡好的黄豆,蒜叶备好。
2、锅烧热,放入适量油,再放入猪肉翻炒。
3、肉断生后放入生姜翻炒。
4、放入黄豆继续翻炒。
5、炒一会后放入葫萝卜,放入适量的盐,放点料酒炒一会儿。
6、加入适量的水,党参少放点儿,盖上盖子煮。
7、等葫萝卜,黄豆都熟了,汤也不多的时候放点鸡精。
8、再放入蒜叶。
9、搅拦均匀即可出锅。
10、OK
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