导读: 海米炝芹菜的做法 今年的冬天很冷,入冬以来,每天的吃喝好像都在肉肉和热量高的食物中徘徊,来增加脂肪,抵御寒冷.这几天气温逐渐上升,天天肉呀、鱼呀的
海米炝芹菜的做法
今年的冬天很冷,入冬以来,每天的吃喝好像都在肉肉和热量高的食物中徘徊,来增加脂肪,抵御寒冷.这几天气温逐渐上升,天天肉呀、鱼呀的吃着,感觉身子有些走不动了,特别
食材配方
主料:
芹菜、250g海米、10g辅料:
精盐、适量 、详细做法步骤
1、芹菜
2、海米、红辣椒
3、将海米清水泡发十五分钟;
4、干红辣椒切成丝;
5、芹菜斜切成小段;
6、锅内放水烧热后,把芹菜放入热水中焯水;
7、焯水后的芹菜放入冷水里面冰镇一会;
8、芹菜捞出后放入盘中,放入红辣椒丝、加入适量的盐;
9、锅内放油烧热;
10、烧热的油直接浇在芹菜上,拌好后即可。
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