导读:炎炎的夏日,除了饮食清淡外,还需要搭配些冰饮哈!去年偶都是败成的酸梅原汁,然后加水勾兑滴,今年原汁喝完,看着其它亲们都是DIY的,偶也赶紧行动了哈!传统的酸梅汤加入了薄荷叶,非常酸
炎炎的夏日,除了饮食清淡外,还需要搭配些冰饮哈!去年偶都是败成的酸梅原汁,然后加水勾兑滴,今年原汁喝完,看着其它亲们都是DIY的,偶也赶紧行动了哈!传统的酸梅汤加入了薄荷叶,非常酸爽怡人哦!
夏日冰饮----自制清凉乌梅汤
材料:乌梅8粒、山楂、陈皮、甘草、水果茶、冰糖、糖桂花、新鲜薄荷叶适量
清凉乌梅汤的做法
1、将乌梅、山楂、陈皮、甘草、水果茶清水冲洗干净,浸泡一个小时左右
2、所有的食材包括浸泡的水一起倒入锅中
3、大火烧开,小火煲两个小时左右,偶家的电磁炉有专门的煲汤定时功能哈
4、放入新鲜的薄荷叶,盖上锅盖焖至叶子变色
5、将所有食材过筛,放入糖桂花和冰糖,冰镇后饮用即可
特别提示
1、原本家中的酸梅汤都是超市买的浓缩汁回去兑白开水,味道是很不错啦,只是看着材料说明心中不由的怕怕滴,正好最近浓缩汁光光了,偶就研究了下酸梅汤的做法,第一次做口感差了些,后来研究发现,偶有个步骤是错误滴,应该将所有食材浸泡一会儿,偶当时泡完将水全部倒掉滴哈,亲们别犯这样的错误哦
2、家中如果没有定时的电磁炉,那就大火烧开后,小火煲一个小时左右即可
3、锅具应该选择不锈钢的或者砂锅,铁的不适用
4、应该是放入玫瑰茄,这样汤色非常漂亮,家中没有了,改用了水果茶,效果也不错,请亲们自由选择
5、有了新鲜薄荷的加入,汤非常好喝,甜甜酸酸,还有清凉的感觉呢,如果没有可以忽略
6、糖桂花和冰糖的用量,请按个人喜好滴
上一篇:南瓜露的做法
下一篇:(简单版)酸梅汤的做法
牛排骨是很多运动员经常食用的一种食材,因为营养含量丰富,对于骨骼的生长发育有着很好的辅助作用,如果与红枣一起炖制,浓烈的牛排骨香味与红枣的香甜完美的融合在一起,不仅是
姥姥做了几十年的配方,不好喝算我输!这汤一个月最少要喝三次鲜掉眉毛~低脂低卡超级好喝
酸酸甜甜的,简直太好了。
做法步骤: 1️⃣南瓜去皮洗净 上锅蒸熟后压成泥 加入糯米粉揉成团 搓长条分成小剂子 团成小圆球 锅中烧水 水开后下入丸子 2️⃣加入几颗红枣 煮至小丸子飘起后加入适量枸
鮟鱇鱼炖豆腐 原料:新鲜的鮟鱇鱼、卤水豆腐、葱姜蒜、干红辣椒、八角、黄豆酱 做法: 1、新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净; 2、剁成大块,入开水中焯一下,去
夏季由于天气燥热,白天容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决。其实我们用食疗就可以解
柚皮炖羊肉 材料:羊肉、柚子皮、花椒、桂皮、大料、香叶、盐、料酒、姜 做法: 1、取新鲜柚子皮半个,去点里面的白皮,清水洗净,切成小方块。羊肉洗净控净水分。 2、将羊肉放
慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号