导读:谈到美食,各个精神都十足。看来美食这个东西实在是诱惑很大,男女老少、古今中外概莫能外呀!最近南昌的天气十分炎热,按照老南昌的传统,饮食上面消暑的方法一般就是绿豆汤和西瓜。
谈到美食,各个精神都十足。看来美食这个东西实在是诱惑很大,男女老少、古今中外概莫能外呀!最近南昌的天气十分炎热,按照老南昌的传统,饮食上面消暑的方法一般就是绿豆汤和西瓜。说实话,我也曾经一度迷恋过碳酸饮料,但是实在也确实是不解渴也不消暑,所以再怎么入口的口感好都是枉然。
现如今信息特别的发达,饮食上面也喜欢求新求变,所以就会在QQ里面进行大讨论。那天正好谈到酸梅汤,一个特别MAN的男孩说九龙斋的酸梅汤特别的正宗。当时我一听特别的吃惊,想我闯荡美食界这么多年,还真不知道正宗酸梅汤还有品牌的。他还说九龙斋的酸梅汤味道比较浓,尤其是药味比较浓,但是甜而不腻,清爽宜人,尤其是里面有桂花的那种,简直是沁人心脾。他还说真正的酸梅汤不能放在冰箱里面,会串味,最为传统的做法是用山泉水冰镇,那样味道才最为纯正。说实话,我还真挺佩服他的,年纪轻轻知道这么多,让我感觉有些惭愧。忽然想起在麦德龙看到过有九龙斋的酸梅汤,于是不顾烈日当头,驾车前往买回来试喝。
试喝之后,感觉其实用点心,自己家里面也能做出和九龙斋相媲美的酸梅汤来,我给我那位口味及叼又特别有品位的母亲尝试了,她也很赞叹咯。并且过程简单,只需要四步。
家庭版纯正酸梅汤
材料:乌梅、山楂、甘草、五味子、豆蔻、冰糖
家庭版纯正酸梅汤的做法
1、准备好所有的材料。
2、将乌梅、山楂浸泡15-30分钟。
3、把浸泡好的乌梅、山楂和其他的材料一起放入砂锅内。
4、一次性加满水,大火烧开,小火熬制。熬制到锅内还剩一半的汤即可。
美食小提示
1、一定要先浸泡乌梅、山楂。就像熬制中药一样,浸泡之后药效出来的快。
2、熬制酸梅汤的基础配料就是乌梅、山楂和甘草,其他的可以按照个人的喜好加,如果喜欢回味更加甘甜的,可以放陈皮,还有为了颜色更加漂亮,可以放玫瑰茄。像我放了五味子是为了起到安眠的作用。
酸梅汤里面的材料虽然都是中药,但和熬制中药是不一样的。熬制中药的时间不能长,而熬制酸梅汤时间一定要长,要将砂锅内的水熬制掉一半才好。所以放水的时候一定要一次性的加满。
梅子的功效与作用
梅子营养丰富,果实含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、钾,另含柠檬酸、琥珀酸、谷甾醇、蜡样物质、齐墩果酸样物质。每100克果实含水分91.1克,蛋白质0.9克,脂肪0.9克,碳水化合物5.2克,热量138千焦,粗纤维1.0克,灰分0.9克,钙11毫克
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姥姥做了几十年的配方,不好喝算我输!这汤一个月最少要喝三次鲜掉眉毛~低脂低卡超级好喝
酸酸甜甜的,简直太好了。
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