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无花果玉米汤的做法

发布日期:2021-03-02 栏目:煲汤大全 阅读:2

导读:冬天是喝热汤的季节,这道汤的作用是润肺止咳,健脾开胃 无花果玉米汤 原料:玉米一根 干无花果几个 香菇蒂2个 无花果玉米汤的做法 1.玉米洗净切成段,与无花果香菇蒂一起放入锅中

冬天是喝热汤的季节,这道汤的作用是润肺止咳,健脾开胃

无花果玉米汤

原料:玉米一根

干无花果几个

香菇蒂2个

无花果玉米汤的做法

无花果玉米汤的做法

1.玉米洗净切成段,与无花果香菇蒂一起放入锅中加足量水

无花果玉米汤的做法

2.大火烧开后转小火煲半个小时即可

无花果玉米汤的做法

小贴士

香菇蒂就是平时吃新鲜香菇留下来的口感不好的香菇蒂,晒干留起来用来煲汤提味特别好

可以直接喝不加调味品,这样本身味道非常的甘甜,也可以根据喜好加一点盐

玉米的神奇疗法

玉米可预防心脏病和癌症在一项持续1年多的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍。

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