导读:广东人喜欢喝粥,几乎每天早餐都是以粥为主,今天煮的眉豆粥是我们家早餐的常客,眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生
眉豆粥
材料:香米150克,眉豆50克,瘦肉250克,葱1条
做法:
1、米洗干净,瘦肉切成粒状备用;
2、眉豆洗干净,用水泡30分钟左右;
3、把所有材料放进锅里,加1500ML左右的水;
4、用高压锅压15分左右,健康美味的早餐就登场了
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