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为什么牡蛎不能吃太多 吃太多牡蛎会有什么危害

发布日期:2023-02-23 栏目:食物功效 阅读:0

导读:  为什么牡蛎不能吃太多?  牡蛎含有更多的蛋白质,吃得太多很难消化,会对胃造成更大的负担,一些胃肠功能差的人可能会出现腹痛、腹胀、便秘。  此外,牡蛎中的锌含量相对丰富

为什么牡蛎不能吃太多?

牡蛎含有更多的蛋白质,吃得太多很难消化,会对胃造成更大的负担,一些胃肠功能差的人可能会出现腹痛、腹胀、便秘。

为什么牡蛎不能吃太多 吃太多牡蛎会有什么危害

此外,牡蛎中的锌含量相对丰富。如果过量食用导致体内锌含量过高,可能会出现恶心呕吐反应。从长远来看,它也会对健康产生一定的影响。建议适量食用。

为什么成年蝉不能吃?

金蝉变成成成虫后,外壳会变得更硬,翅膀更强壮,更难咀嚼,所以很多人认为不能吃。

但事实上,金蝉成虫也可以吃,只要去掉头和翅膀,用油炸,味道也很脆,虽然味道不好,但蛋白质、脂肪、矿物质和其他营养。

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