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红椒拌海带丝的做法

发布日期:2021-01-25 栏目:菜谱大全 阅读:1

导读:                红椒拌海带丝的做法         夏天天热,胃口不好,吃什么都觉得不好吃。不防多吃点凉拌菜,带凉的,口感也清爽。比如:海带,海带富含碘质,可以有效缓解孕期水肿。和红

红椒拌海带丝的做法

红椒拌海带丝的做法

夏天天热,胃口不好,吃什么都觉得不好吃。不防多吃点凉拌菜,带凉的,口感也清爽。比如:海带,海带富含碘质,可以有效缓解孕期水肿。和红辣椒一起凉拌,酸辣可口,常人吃

食材配方

主料:

海带、150g 、

辅料:

麻油、适量盐、适量糖、适量生抽、适量红辣椒、适量醋、适量

详细做法步骤

1、干海带浸泡一夜

2、刷洗干净备用

3、切成细丝备用

4、放锅里,加适量水

5、加适量盐

6、大火煮开,转中小火煮五分钟

7、捞出海带丝沥干水

8、加适量白糖调味

9、加适量醋调味

10、加适量生抽调味

11、加适量精品红片椒

12、淋上麻油

13、香喷喷的红椒拌海带丝完成了

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