导读:梅菜是一种吸油很厉害的食材,跟腩肉一起做,把腩肉内的油脂吸收了,让腩肉吃起来不会那么油腻,腩肉又渗进了梅菜的香味,梅菜又很香,两样都特别好吃,也不油腻呢~此菜梅香四溢,还带有一
梅菜腩肉煲
原料:五花肉,梅菜,豆瓣酱,酱油,蒜米,白砂糖。
做法:
1.五花肉先焯水后捞出备用,梅菜洗净泡到自己喜欢的咸度后也捞出备用。
2.五花肉切成一块块的。
3.梅菜切成小段。
4.锅内倒入一点油把五花肉倒入锅内煎一下。
5.倒入一勺豆瓣酱和少许酱油翻炒。
6.炒出油脂的五花肉转移到砂锅内。
7.炒锅内放入蒜米爆香。
8.倒入梅菜翻炒。
9.加入两勺白砂糖。
10.把炒好的梅菜也倒入砂锅内。
11.加入半碗水。
12.盖上砂锅盖,大火烧开后转小火焖煮15分钟即可。
牛排骨是很多运动员经常食用的一种食材,因为营养含量丰富,对于骨骼的生长发育有着很好的辅助作用,如果与红枣一起炖制,浓烈的牛排骨香味与红枣的香甜完美的融合在一起,不仅是
姥姥做了几十年的配方,不好喝算我输!这汤一个月最少要喝三次鲜掉眉毛~低脂低卡超级好喝
酸酸甜甜的,简直太好了。
做法步骤: 1️⃣南瓜去皮洗净 上锅蒸熟后压成泥 加入糯米粉揉成团 搓长条分成小剂子 团成小圆球 锅中烧水 水开后下入丸子 2️⃣加入几颗红枣 煮至小丸子飘起后加入适量枸
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