当前位置:首页 > 粥的做法> 正文

牡蛎肉末粥怎么做

发布日期:2024-08-31 栏目:粥的做法 阅读:0

导读:  有很多人会问牡蛎肉末粥怎么做呢?其实做法是挺简单的,下面就让小编来给大家具体介绍一下,希望喜欢。   牡蛎肉末粥怎么做 牡蛎肉末粥的材料   主料:米饭(蒸)200克,牡蛎

  有很多人会问牡蛎肉末粥怎么做呢?其实做法是挺简单的,下面就让小编来给大家具体介绍一下,希望喜欢。

  

牡蛎肉末粥怎么做

牡蛎肉末粥怎么做 牡蛎肉末粥的材料 

  主料:米饭(蒸)200克,牡蛎(鲜)100克,瘦猪肉50克,

  辅料:芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克,

  调料:色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克 

牡蛎肉末粥的做法

  1.鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用。

  2.猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀,腌10分钟左右。

  3.米饭用热水浸洗片刻,沥干后盛入锅中,加入高汤煮滚,放入猪肉末及牡蛎,用小火熬至熟,下入盐调好味,再加入芹菜末及冬菜末,略煮片刻,即可盛起食用。 

做牡蛎肉末粥的小诀窍

  食物相克:

  米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

  牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。

  小米面:小米忌与杏仁同食。

  牡蛎味甘、咸、性平;归肝、心、肾经;

  具有滋阴、养血、补五脏、活血、充肌等功效。

  1.益阴潜阳。用于阴虚阳亢引起的烦躁。失眠、头晕头痛、耳鸣目眩、潮热盗汗。

  2.收敛固涩。治疗虚汗、滞下、遗精。

  3.软坚散结。可治疗结肿、包块、痰火瘰疬。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如有侵权请联系我们!

上一篇:虱目鱼粥

下一篇:山药鸡内金粥

相关文章
本类推荐
猜你喜欢

慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号