导读:试用的蜜娇颜荆条蜂蜜具有美容、健体、润燥、祛风解毒、润畅通便、促进消化助吸收、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清目等功效。对于气血不足、伤风头痛、目
蜂蜜南瓜粥
原料:糯米,大米,南瓜,蜜娇颜荆条蜂蜜,适量水。
做法:
1、所用原料。
2、糯米和大米清洗干净后,用凉水浸泡数小时,也可以隔夜泡上,这样更容易煮。
3、南瓜去皮去瓤清洗干净。
4、切成特别小的小丁。
5、泡好的米连同泡米水一起倒入电饭煲中。
6、用大碗量取适量水,再加入切好的南瓜丁。
7、接通电源,选择“煮粥”功能。
8、待粥煮好变稠糯后关火,晾至温热后加入蜜娇颜荆条蜂蜜搅拌均匀即可盛入碗中食用。
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