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食补治脱发的方法 脱发用什么药膳调理

发布日期:2023-01-25 栏目:养生知识 阅读:0

导读:  脱发,头痛无力的麻烦。不用着急,通过食用这两种治疗脱发的药膳,你的脱发烦恼就会减少。  治疗脱发的药膳:  1、何首乌黑芝麻枣生发汤  材料:何首乌5金、莹子5金、枣5

  脱发,头痛无力的麻烦。不用着急,通过食用这两种治疗脱发的药膳,你的脱发烦恼就会减少。

食补治脱发的方法 脱发用什么药膳调理

  治疗脱发的药膳:

  1、何首乌黑芝麻枣生发汤

  材料:何首乌5金、莹子5金、枣5枚(剥)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙

  制作:将上述材料加水500~1000毫升煮成汤。待汤水滚后,

  可加少许蜂蜜,约10分,即可饮用。

  服用方法:早晚各服用一次,12天服用一个疗程,连续服用三个疗程。

  效果:男性压力过大的脱发和女性更年期的脱发有日常的保护、生发的作用,可以使头发变黑。

  2、何首乌黄芪鸡蛋煮

  材料:何首乌60克,黄芪、茯苓各20~30克,丸鸡蛋2个,六味地黄少许。

  制作:加水煮500毫升,蛋熟后,去壳取蛋煮约5分钟。

  服用方法:吃鸡蛋喝汤,早晚各服一次。

   效果:补肝滋肾,适用于血气虚体引起的须发早白、脱发、未老先衰,对虚不补者疗效更好。

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