导读: 1、葱姜散寒粥 【原料】 连接3根葱,米50克,姜5片,米醋适量。 【做法】 1。在砂锅里加水煮粥,把姜和米一起煮。 2。粥将熟时,放入葱、醋即可。 【用法】
1、葱姜散寒粥
【原料】
连接3根葱,米50克,姜5片,米醋适量。
【做法】
1。在砂锅里加水煮粥,把姜和米一起煮。
2。粥将熟时,放入葱、醋即可。
【用法】
趁热食用,覆被取汗。早晚各一次。
【效果】
解寒,温胃止呕,适合感冒。
2、葱白药粥
【原料】
葱白5棵,山药、白扁豆、薏仁、山楂各20克,盐适量。
【做法】
1。将山药、白扁豆、薏米、山楂放入锅中,加水适量煮粥。
2。粥临熟时加入葱白,再沸时用盐调味即可。
【用法】
温服,早晚吃。
【效果】
温补下元,牢固脱落,适用于慢性非典型的痢疾。
3、葱白粥
【原料】
葱白3寸段,米50克。
【做法】
1。大米洗净,放入锅内,加水煮粥。
2。粥熟了,加入葱煮两次就行了。
【用法】
不要随时吃。食后覆被得微汗,就可痊愈。
【功效】
解表散寒通脉,适用于风寒感冒。
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