当前位置:首页 > 食物功效> 正文

快速泡发香菇的方法技巧

发布日期:2024-01-29 栏目:食物功效 阅读:1

导读:  香菇是生活中特别受欢迎的一种菌类食材,它有浓郁的香味,而且营养价值极高,它含有的香菇多糖还是重要的抗癌成分,平时人们多吃香菇对身体有诸多好处,但香菇在市场上出售时多是

香菇是生活中特别受欢迎的一种菌类食材,它有浓郁的香味,而且营养价值极高,它含有的香菇多糖还是重要的抗癌成分,平时人们多吃香菇对身体有诸多好处,但香菇在市场上出售时多是脱水以后的干货,在食用时需要提前泡发,今天为大家介绍的就是快速泡发香菇的方法技巧,喜欢吃香菇的人快来学学吧。

快速泡发香菇的方法技巧

快速泡发香菇的方法技巧

1、在泡发香菇的时候要准备一个干净的保鲜盒,然后里面放适量温水温水的温度在30~35度之间,这是在把准备好的香菇放入到温水中,让水把香菇完全浸没,不过大家一定要注意水的温度不能超过40度,不然会让香菇中的营养流失。

2、在温水中放10克左右的白糖,用干净的筷子调匀,这样可以促使香菇尽快吸收水分,而且能防止香菇中的香精和甙酸在浸泡过程中流失,可以保留香菇的天然香味。

快速泡发香菇的方法技巧

3、随后还要取10克左右的面粉放在水中调匀,这时浸泡香菇的水会变得略微浑浊,他们能把香菇表面的脏东西全部吸附下来,让泡好以后的香菇更干净,做好这些以后,要把保鲜盒的盖上继续浸泡。

4、浸泡过程中,每隔两三分钟可以用手轻轻晃动,过10分钟左右把保鲜盒的盖子打开,这时就会发现香菇已经完全吸水膨胀,把它取出以后用清水冲洗干净,再按自己的需要去烹调食用它就可以。

5、泡发香菇的时候,如果不急着吃,可以直接把香菇放在盆中,加入冷水浸泡,浸泡过程中可以换水2~3次,持续浸泡5、6个小时就能让香菇完全泡发,这时再用清水把它洗净就可以,

今天重点给大家介绍了快速泡发香菇的方法和技巧,能让大家知道香菇怎么泡发,最好以后大家再想吃香菇时,就可按这种正确方法去做,能让香菇在短时间内快速泡发,而且能避免香菇中的营养流失,并能保持香菇的原有滋味。 

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如有侵权请联系我们!

上一篇:紫苏小米粥的功效与作用

下一篇:阙菜怎么吃 阙菜的食用方法

相关文章
加速解酒方法 喝什么或者吃什么可以快速解酒

加速解酒方法 喝什么或者吃什么可以快速解酒

枇杷膏熬制方法是怎么样的?枇杷膏的功效与作用

枇杷膏熬制方法是怎么样的?枇杷膏的功效与作用

慕斯蛋糕和镜面蛋糕的制作方法 慕斯预拌粉做慕斯蛋糕

慕斯蛋糕和镜面蛋糕的制作方法 慕斯预拌粉做慕斯蛋糕

蜂蜜水的正确饮用方法是什么?喝蜂蜜水的最佳时间是什么时候?

蜂蜜水的正确饮用方法是什么?喝蜂蜜水的最佳时间是什么时候?

中医快速缓解头痛的6个方法 缓解头痛的几种食疗方

中医快速缓解头痛的6个方法 缓解头痛的几种食疗方

阴虚能吃姜祛湿气最快的方法 吃醋泡姜可以升阳气吗

阴虚能吃姜祛湿气最快的方法 吃醋泡姜可以升阳气吗

湿气重有什么好方法祛除湿气 人体内湿气重用什么能去掉湿气

湿气重有什么好方法祛除湿气 人体内湿气重用什么能去掉湿气

口臭怎么办去除口臭的有效方法 口臭10年怎样去除口臭

口臭怎么办去除口臭的有效方法 口臭10年怎样去除口臭

便秘怎么样治能好得快 便秘很难受4个简单治便秘的方法

便秘怎么样治能好得快 便秘很难受4个简单治便秘的方法

颈椎病的症状缓解方法 颈椎病平时吃什么可以调理

颈椎病的症状缓解方法 颈椎病平时吃什么可以调理

引起失眠的原因有哪些如何治疗 失眠的病因症状及调理方法

引起失眠的原因有哪些如何治疗 失眠的病因症状及调理方法

怎样吃才是正确的减肥方法 吃也能减肥五个食物减肥法get起来

怎样吃才是正确的减肥方法 吃也能减肥五个食物减肥法get起来

胃病不用吃药土方就可以治好 治疗胃病食补最好的方法

胃病不用吃药土方就可以治好 治疗胃病食补最好的方法

经常喝金银花能治口臭吗?正确的刷牙方法帮助去口臭

经常喝金银花能治口臭吗?正确的刷牙方法帮助去口臭

酒后打嗝是怎么回事?有哪些有效的解酒方法?

酒后打嗝是怎么回事?有哪些有效的解酒方法?

制作马卡龙甜品简单方法 马卡龙具有法国式浪漫色彩的甜点

制作马卡龙甜品简单方法 马卡龙具有法国式浪漫色彩的甜点

本类推荐
猜你喜欢

慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号