导读: 杂蔬炒牛肉的做法 本来是打算买一块牛肉做黑椒牛枊的,可是牛肉太贵了,十八元的牛肉切出来只有一点点,于是就加了一大堆蔬菜,炒上一大盘,改叫“杂蔬炒牛
杂蔬炒牛肉的做法
本来是打算买一块牛肉做黑椒牛枊的,可是牛肉太贵了,十八元的牛肉切出来只有一点点,于是就加了一大堆蔬菜,炒上一大盘,改叫“杂蔬炒牛肉”。 这也不错,少吃肉多吃蔬菜
食材配方
主料:
牛肉、260g黑木耳、10g胡萝卜、1根杏鲍菇、1根洋葱、1个青椒、1个辅料:
油、适量盐、适量黑胡椒、适量老抽、适量生抽、适量蛋清、适量小葱、适量姜、适量大蒜、适量白砂糖、适量详细做法步骤
1、将整粒的黑胡椒放到粉碎机中。
2、接通电源,启动打成粗颗粒。
3、备好牛肉一块。
4、切成大片。
5、放大瞧一下,就是这样的。
6、将切好的肉放入小碗里,加适量的盐、糖、老抽、生抽、淀粉、黑胡椒和一点蛋清调均备用。
7、备好杂蔬:木耳、洋葱、杏鲍菇、胡萝卜和青椒。
8、将蔬菜切成大片,与牛肉片一致,这样受热均匀,也美观。
9、将葱姜蒜切好备用。
10、起一炒锅倒入适量的油。
11、油热先下蔬菜。
12、翻炒变色,加盐调味,炒均,盛出备用。
13、原锅倒油,油热下葱姜蒜。
14、闻到香味,下调好味的牛肉。
15、炒断生,就可将“12”的炒好的杂蔬倒入。
16、翻炒均即可出锅。如想有点稠汁这时可勾点薄芡。
青椒里面裹上肉肉,咬下去还有汤汁,喜欢的小伙伴可以多放些辣,超级美味的下饭菜。
软糯好吃的红烧猪蹄,做一道家常肉菜~红烧猪蹄,猪蹄炖的软糯入味,下饭刚好,早上市场买的半边猪蹄,,够吃两顿。
又解锁鸡胸肉超好吃做法!这么做嫩的和鸡腿肉一样,超下饭(但也不能吃太多饭!纯纯的蛋白质,食材简单减脂期的姐妹试试!
巨巨巨好吃的捞汁花甲!花甲最好吃的做法!0失败巨好吃,快收藏起来宅家安排上!
一定要试试这道菜!香酥到连壳都要一起吃掉。焦香酥脆,好吃到停不下来~准备食材 虾500g,青红辣椒,蒜末,洋葱碎,面包糠适量做法 1、虾洗干净,去部分虾头虾线(虾背第二个关
减脂期也可以吃到黄焖鸡啦!清爽无油版的吃完身体没压力,配上米饭超香!这么做完全不会有腥味菌菇的味道会更明显!一定要试试!配料: 鸡腿,香菇,金针菇 1、鸡腿肉腌制:生
中午吃了这个,肉香味十足!百分百的蛋白质减肥的姐妹放心吃!减脂期间吃够蛋白质可以促进代谢和增长肌肉含量哇!
今天分享一道水煮鱼片,每次做这道菜都被家人夸!太爱这道川菜了!麻辣鲜香,很下饭,厨房小白也能做,假期宅家不知道做啥菜!快去安排吧!
减脂期的姐妹们,你们一定要尝一下这个香菜拌牛肉啊,太好吃了,就是那种闻到那个味道就能流哈喇子的感觉,香菜配牛肉,人间美味啊。
食材: 鸡翅、椒盐、生抽、黑胡椒、料酒、盐、鸡蛋、淀粉、欧芹碎做法: 鸡翅划上几刀,加两勺料酒、两勺生抽、适量盐、少许胡椒粉、抓匀腌制30分钟,倒掉多余的酱汁 放
慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号