酱汁鸡腿与鸡翅的做法
十分惹味的烤箱菜。
食材配方
主料：
鸡腿、250g翅中、500g辅料：
蒜、适量姜、适量生抽、适量老抽、适量蜂蜜、适量食盐、适量辣椒粉、适量橄榄油、适量详细做法步骤
1、鸡腿以及鸡翅洗净沥干水分，鸡腿去骨，放入盆里，加入蒜、姜末，放入生抽、老抽、蜂蜜、食盐、辣椒粉调味腌制，我腌制13个小时，绝对入味了。
2、烤盘铺上锡纸，刷上橄榄油，将腌好的食材码入烤盘中。
3、烤箱200度，因为要烤制的鸡腿大，我设置了30分钟。
4、中途每隔5分钟取出食材，涂抹酱料，直至烤熟为止。
5、烤熟装盘食用。
肉酿青椒的做法
青椒里面裹上肉肉，咬下去还有汤汁，喜欢的小伙伴可以多放些辣，超级美味的下饭菜。
家常肉菜红烧猪蹄的做法
软糯好吃的红烧猪蹄，做一道家常肉菜～红烧猪蹄，猪蹄炖的软糯入味，下饭刚好，早上市场买的半边猪蹄，，够吃两顿。
双椒鸡胸肉的做法
又解锁鸡胸肉超好吃做法！这么做嫩的和鸡腿肉一样，超下饭（但也不能吃太多饭！纯纯的蛋白质，食材简单减脂期的姐妹试试！
捞汁花甲的做法，巨好吃，安排上！
巨巨巨好吃的捞汁花甲！花甲最好吃的做法！0失败巨好吃，快收藏起来宅家安排上！
避风塘炒虾的做法
一定要试试这道菜!香酥到连壳都要一起吃掉。焦香酥脆，好吃到停不下来~准备食材 虾500g，青红辣椒，蒜末，洋葱碎，面包糠适量做法 1、虾洗干净，去部分虾头虾线(虾背第二个关
减脂版黄焖鸡的做法
减脂期也可以吃到黄焖鸡啦!清爽无油版的吃完身体没压力，配上米饭超香!这么做完全不会有腥味菌菇的味道会更明显!一定要试试!配料： 鸡腿，香菇，金针菇 1、鸡腿肉腌制：生
减脂肉末豆腐的做法，太香了！
中午吃了这个，肉香味十足!百分百的蛋白质减肥的姐妹放心吃!减脂期间吃够蛋白质可以促进代谢和增长肌肉含量哇!
麻辣水煮鱼片的做法，麻辣鲜香，很下饭
今天分享一道水煮鱼片，每次做这道菜都被家人夸！太爱这道川菜了！麻辣鲜香，很下饭，厨房小白也能做，假期宅家不知道做啥菜！快去安排吧！
低脂高蛋白凉拌牛肉的做法
减脂期的姐妹们，你们一定要尝一下这个香菜拌牛肉啊，太好吃了，就是那种闻到那个味道就能流哈喇子的感觉，香菜配牛肉，人间美味啊。
鸡翅最好吃的做法~表皮酥脆、鲜嫩多汁
食材: 鸡翅、椒盐、生抽、黑胡椒、料酒、盐、鸡蛋、淀粉、欧芹碎做法: 鸡翅划上几刀，加两勺料酒、两勺生抽、适量盐、少许胡椒粉、抓匀腌制30分钟，倒掉多余的酱汁 放
慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网，如侵犯您的版权，请联系我们。
备案号：桂ICP备2021004607号
可乐鸡全翅的做法 
酱焖脊骨的做法 
咸肉烧双笋的做法 
砂仁粳米粥 
蛋黄焗南瓜的做法 
心形咖啡豆 各类咖啡豆的图片 
海天黄豆芽的做法 
腊肉炒圆白菜的做法 
瘦肉豌豆粥 
小麦百合煲猪心的做法