导读：夏日清补汤煲－－花菇清炖娃娃菜汤 上周热的发晕，这周突然降温十多度，这天气，真让人适应不过来啊。 今天做个清补的汤煲，不油不腻，特别适合现在的天气喝。 上班族可以在早上出门前，把
夏日清补汤煲－－花菇清炖娃娃菜汤
上周热的发晕，这周突然降温十多度，这天气，真让人适应不过来啊。
今天做个清补的汤煲，不油不腻，特别适合现在的天气喝。
上班族可以在早上出门前，把所有材料扔进电炖锅，设定在自动档，等下班回家就能喝到美味的汤了。
没有电炖锅的，扔进可以预约时间的电饭煲吧，一样一样的。
花菇清炖娃娃菜汤
材料：花菇10朵、娃娃菜一颗、火腿一小块。
花菇清炖娃娃菜汤的做法
1．花菇去蒂用温水泡发。
2．娃娃菜剥去表面老叶，整颗洗净，削去根部，对切再对切。火腿切片。
3．所有材料放入电炖锅，倒入泡花菇的水，再加清水至材料齐平，快炖档3小时后，加盐调味即可。
特别提示：家里没有电炖锅，用电饭煲或者砂锅也一样可以，就是要小火慢煲，才能煲出汤的精华。
牛排骨怎么炖才好吃
牛排骨是很多运动员经常食用的一种食材，因为营养含量丰富，对于骨骼的生长发育有着很好的辅助作用，如果与红枣一起炖制，浓烈的牛排骨香味与红枣的香甜完美的融合在一起，不仅是
番茄排骨汤的做法，低脂低卡超级好喝！
姥姥做了几十年的配方，不好喝算我输!这汤一个月最少要喝三次鲜掉眉毛～低脂低卡超级好喝
番茄牛肉汤的做法！口感酸酸甜甜，很是开胃
酸酸甜甜的，简直太好了。
南瓜糯米丸子汤的做法
做法步骤: 1️⃣南瓜去皮洗净 上锅蒸熟后压成泥 加入糯米粉揉成团 搓长条分成小剂子 团成小圆球 锅中烧水 水开后下入丸子 2️⃣加入几颗红枣 煮至小丸子飘起后加入适量枸
面絮汤的做法！很适合老人和孩童食用的一道主食。
排骨菌菇豆腐汤的做法！味道鲜美，营养丰富
9款春日暖身汤！养生又健康，暖胃又暖心。
鮟鱇鱼炖豆腐的做法
鮟鱇鱼炖豆腐 原料：新鲜的鮟鱇鱼、卤水豆腐、葱姜蒜、干红辣椒、八角、黄豆酱 做法： 1、新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃（留下鱼鳔和鱼肝），清洗干净； 2、剁成大块，入开水中焯一下，去
灵芝莲藕排骨汤的做法
夏季由于天气燥热，白天容易出现乏力，无精打采，犯困，尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情况，时间久了，大部分人都想着吃药来解决。其实我们用食疗就可以解
柚皮炖羊肉的做法
柚皮炖羊肉 材料：羊肉、柚子皮、花椒、桂皮、大料、香叶、盐、料酒、姜 做法： 1、取新鲜柚子皮半个，去点里面的白皮，清水洗净，切成小方块。羊肉洗净控净水分。 2、将羊肉放
慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网，如侵犯您的版权，请联系我们。
备案号：桂ICP备2021004607号
板栗闷鸭肉的做法 
家常炒茄子的做法 
芝麻南瓜团怎么做好吃 
山药炒苦瓜的做法 
青椒牛肚 下酒菜的做法 
腐衣鲜蟹卷怎么做好吃 
海米生菜酿豆腐的做法 
福清特色小吃：海蛎饼的做法 
上班族小零食---盐焗腰果的4步做法