导读:白菜油豆腐鱼丸汤 材料:白菜,菜花,熟鱼丸,油豆腐,黑木耳。 调料:盐,鸡精,香油。 做法: 1)白菜与菜花洗净。 2)黑木耳洗净泡发。 3)油豆腐洗净。 4)锅中水烧开,倒入熟鱼丸、油
材料
:白菜,菜花,熟鱼丸,油豆腐,黑木耳。
调料:盐,鸡精,香油。
做法:
1)白菜与菜花洗净。
2)黑木耳洗净泡发。
3)油豆腐洗净。
4)锅中水烧开,倒入熟鱼丸、油豆腐和黑木耳。
5)再下入白菜和菜花。
6)烧开加入盐。
7)待汤快烧好后加入鸡精。
8)最后淋入香油。
牛排骨是很多运动员经常食用的一种食材,因为营养含量丰富,对于骨骼的生长发育有着很好的辅助作用,如果与红枣一起炖制,浓烈的牛排骨香味与红枣的香甜完美的融合在一起,不仅是
姥姥做了几十年的配方,不好喝算我输!这汤一个月最少要喝三次鲜掉眉毛~低脂低卡超级好喝
酸酸甜甜的,简直太好了。
做法步骤: 1️⃣南瓜去皮洗净 上锅蒸熟后压成泥 加入糯米粉揉成团 搓长条分成小剂子 团成小圆球 锅中烧水 水开后下入丸子 2️⃣加入几颗红枣 煮至小丸子飘起后加入适量枸
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夏季由于天气燥热,白天容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决。其实我们用食疗就可以解
柚皮炖羊肉 材料:羊肉、柚子皮、花椒、桂皮、大料、香叶、盐、料酒、姜 做法: 1、取新鲜柚子皮半个,去点里面的白皮,清水洗净,切成小方块。羊肉洗净控净水分。 2、将羊肉放
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