红枣香菇粥

很幸运得到天际DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅的体验机会，几天体验下来，我用它做了粥、银耳汤、排骨汤等，发现这个锅方便实用，且对于白天要上班的人来说尤其方便，早上出门前放好食材预约好，中午或傍晚回家就可以吃上精炖了几小时的滋补汤品，你也可以在家放好食材后机器通电，在上班期间通过手机APP遥控机器，随时进行炖煮，是不是很酷哈；晚上预约早上就不用起早做那些费时的粥啊、银耳汤啊等早餐，一起床就可以享用到美味营养的早餐了，可以多睡一个小时，是不是很美，哈哈，下面，我们就一起来了解一下这款帅锅吧！

下面我们先来试一下最简单的粥吧。我晚上先是快炖了一个小时，发现米煮烂了但不怎么粘稠，所以后来又慢炖了半小时，再保温至天亮就可以喝上又热又粘稠的粥。

红枣香菇粥

原料：大米，糯米，红枣，香菇。

红枣香菇粥的做法

1、米淘洗干净，香菇泡发。

2、在盅内放入少量米，分别加香菇、红枣，加水至约8分满。

3、内锅中放入不锈钢垫，加水没过放盅前水位。

4、放入小盅，沿着小盅的口注入水，使盖子密封。

5、盖上外盖，选择快炖，默认一个小时。

6、机子先是有一个升温过程，也就是对内锅的水进行加热，我放的是热水，所以可以从连接的手机上看出来温度已是62度了。

7、继续升温至100度水开后，机器就进入了炖煮程序，开始从1小时倒计时。

8、已煮了13分钟时看到的机子和手机连接后同步的状态。我是快炖1小时后再慢炖了半小时，粥很软烂也比较粘稠。

香菇营养价值

香菇的肉柔嫩，具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素Ｂ1、Ｂ2，还含有钠、钙、磷和麦角固醇（在人体内可转变为维生素Ｄ）等。香菇还含有30多种酶。...

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用