导读: 中国最早的方便食品——陕西小吃合阳踅面 原料:踅面一包(其中含3袋自带的油包和料包)、西红柿、黄瓜、西葫芦、蒜苗 合阳踅面的做法 1.西红柿
中国最早的方便食品——陕西小吃合阳踅面
原料:踅面一包(其中含3袋自带的油包和料包)、西红柿、黄瓜、西葫芦、蒜苗
合阳踅面的做法
1.西红柿、黄瓜、西葫芦、蒜苗分别洗净,切丝备用;
2.锅中烧水,水开关火,将整袋踅面放入锅中浸泡两分钟;
3.将踅面迅速捞出,放入碗里;
4.摆上切好的配菜,加入自带的不同料包,拌匀即可。
一袋可以制作一大碗和一大盘的量,特别实惠
再加上自己喜欢吃的小菜,更爽口
注:传统的踅面不加蔬菜,只加盐、醋、葱花、花椒面,淋上辣椒油、熟猪油和当地用绿豆粉或红薯面制作的粉鱼即可。
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杨梅和黄瓜不能一起吃:杨梅中亦含有丰富的维生素C,而黄瓜中台有一种可以破坏维生素c的维生素C分解酶。若将二者同时食用,杨梅中的维生素c会造到严重的破坏,其将失去原有的营养价值。
黄瓜和醋能一起吃:黄瓜含钾较丰富,有益于心、肾病和水肿的治疗,若与醋搭配食用,则可增强对水肿、小便不利等症的疗效。
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