导读: 简介 这次做的泡芙很小,一口一个,很好吃。烤的酥脆的泡芙皮加上水果蔬菜沙拉的酸甜,很爽口,美味不会腻,营养丰富的早餐就不用愁了。 用料 低粉60g,水100ML,鸡蛋2
简介
这次做的泡芙很小,一口一个,很好吃。烤的酥脆的泡芙皮加上水果蔬菜沙拉的酸甜,很爽口,美味不会腻,营养丰富的早餐就不用愁了。
用料
低粉60g,水100ML,鸡蛋2个,黄油45g,猕猴桃1个,火龙果1/4个,玉米、青豆粒适量
爽口的丘比水果沙拉泡芙的做法步骤
准备好所有的材料
1面粉过筛备用
2把水和黄油倒入奶锅中煮沸(黄油一定要事先软化好,这样和水一起煮的时候,能同时融化并煮沸,否则水份会蒸发的)
3将水和黄油煮到沸腾熄火
4一次性倒入面粉
5用刮刀快速搅拌均匀到没有白点,开火继续搅拌到面粉有一层覆盖到锅边,关火取出
6鸡蛋打散
7倒入一半的鸡蛋和面糊充分搅拌
8最后一半鸡蛋分2-3次加入和面粉搅拌
9鸡蛋不用全部加进去都可以,搅拌到面糊往下滴落呈三角形还能滴落的状态就可以了
10做好的面糊装入裱花袋
11在烤盘上抹一层奶油,裱花袋在上面挤出面糊
12在面糊上涮一层蛋液
13用叉子沾水在表面横向、竖向压一次,这是为了让成品更加好看,烤出来的泡芙更饱满
14烤箱200度预热10分钟,烤盘放入烤箱中烘烤30分钟即可
15将玉米、青豆、猕猴桃、火龙果混合,加入丘比水果沙拉酱
16用筷子充分混合好备用
17泡芙烤好出炉放凉
18把泡芙分成2片,把沙拉酱用勺子挖进去
19再在表面筛上糖粉
20泡芙完成
21小贴士
1、猕猴桃和火龙果要切丁,内馅中的水果可以换成自己喜欢的
2、因为馅料是水果沙拉,吃的时候可能会松掉调出来,最好把泡芙做的小小的,可以一口一个最好了
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