当前位置:首页 > 食物功效> 正文

白灵菇怎么吃 白灵菇的食用方法

发布日期:2024-08-04 栏目:食物功效 阅读:1

导读:  白灵菇是一种菌类食材,它是食用菌中的精品,因为它的外观与灵芝十分相似,所以被人们称为白灵菇。它的菌盖多为白色,有自然的香气,能滋补强壮身体,也能提高人体抗辐射抗病毒能力

白灵菇是一种菌类食材,它是食用菌中的精品,因为它的外观与灵芝十分相似,所以被人们称为白灵菇。它的菌盖多为白色,有自然的香气,能滋补强壮身体,也能提高人体抗辐射抗病毒能力。但生活中很多人对白灵菇还不了解,不知道他怎么做才好吃,今天我就把他的使用方法写出来分享给大家。

白灵菇怎么吃 白灵菇的食用方法

白灵菇怎么吃 

1、白领骨可以放适量蚝油一起炒着吃,在做的时候需要准备白莲菇三个才交一个葱姜适量,另外还要准备蚝油20克料酒,食用盐和食用油,都要适量准备一些。把准备好的白灵菇用清水洗净以后切成片状备用。

2、把准备好的彩椒洗净以后切成滚刀块,然后两种食材分别入沸水焯烫二分钟取出以后控水,在炒锅中放食用油加热后放入葱姜炒香,然后放入白灵菇快速翻炒,再加入适量蚝油食用盐以及料酒调味,三分钟左右再把切好的彩椒放入锅中,一起翻炒2~3分钟,最后用水淀粉勾芡即可。

白灵菇怎么吃 白灵菇的食用方法

白灵菇的食用方法

1、白灵菇炒肉

白灵姑是一种特别适合炒着吃的菌类食材,把它与五花肉搭配在一起炒滋味特别好,在做的时候需要准备200克五花肉,把它切成片状,提前加调味料腌制半小时,再把白灵菇洗净以后切成片状,在炒锅中放油,先把五花肉入锅,炒到变色后,放入切好的白灵菇一起翻炒,加少量生抽调味,炒五分上左右加食用盐调味,再次炒匀以后就能出锅。

2、白灵菇排骨汤

白灵菇煲汤也特别好喝,在做的时候可以给它搭配适量的排骨,把准备好的排骨提前剁成剁段状,用沸水焯掉血水,直接放入汤锅中,再把白灵菇洗净以后切成片也放到汤锅中,放入葱姜和足量清水一起用大火煮开,再用小火炖煮两小时,出锅前加食用盐和鸡精调味即可。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如有侵权请联系我们!

上一篇:藕粉的功效与作用 藕粉的营养成份

下一篇:怀山药煮水的功效与作用 怀山药煮水的好处有哪些

相关文章
冷冻的熟粽子怎么加热呢?冷冻的熟粽子有3种加热方式

冷冻的熟粽子怎么加热呢?冷冻的熟粽子有3种加热方式

高血压患者一日三餐应该怎么吃 高血压饮食食谱大全及注意事项

高血压患者一日三餐应该怎么吃 高血压饮食食谱大全及注意事项

谁不适合吃橘子?吃发霉的橘子会怎么样?

谁不适合吃橘子?吃发霉的橘子会怎么样?

怎么防止在睡眠中蟑螂靠近 屋里很干净怎么会有蟑螂爬床上

怎么防止在睡眠中蟑螂靠近 屋里很干净怎么会有蟑螂爬床上

加速解酒方法 喝什么或者吃什么可以快速解酒

加速解酒方法 喝什么或者吃什么可以快速解酒

枇杷膏熬制方法是怎么样的?枇杷膏的功效与作用

枇杷膏熬制方法是怎么样的?枇杷膏的功效与作用

切开的无花果图片 无花果怎么切开图解

切开的无花果图片 无花果怎么切开图解

冠心病的症状中医怎么调理 冠心病的中医养生保健知识问题

冠心病的症状中医怎么调理 冠心病的中医养生保健知识问题

慕斯蛋糕和镜面蛋糕的制作方法 慕斯预拌粉做慕斯蛋糕

慕斯蛋糕和镜面蛋糕的制作方法 慕斯预拌粉做慕斯蛋糕

如何保存猪油不会坏?长期食用猪油有什么危害?

如何保存猪油不会坏?长期食用猪油有什么危害?

产后一年了抑郁症怎么调理 产后抑郁一般用什么方剂

产后一年了抑郁症怎么调理 产后抑郁一般用什么方剂

蜂蜜水的正确饮用方法是什么?喝蜂蜜水的最佳时间是什么时候?

蜂蜜水的正确饮用方法是什么?喝蜂蜜水的最佳时间是什么时候?

黄油卷牛角包怎么做 超美味的牛角包学会做给家人吃吧

黄油卷牛角包怎么做 超美味的牛角包学会做给家人吃吧

热射病怎么度过危险期 热射病的表现及急救措施

热射病怎么度过危险期 热射病的表现及急救措施

杨梅图片怎么画 杨梅的花图片

杨梅图片怎么画 杨梅的花图片

橄榄油热量高吗?橄榄油减肥怎么吃最好?

橄榄油热量高吗?橄榄油减肥怎么吃最好?

本类推荐
猜你喜欢

慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号