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豆腐红烧鱼的做法

发布日期:2020-11-03 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                豆腐红烧鱼的做法         三牙鱼只有一根主刺,蒜瓣肉,肉厚刺少,红烧来吃很过瘾。配着豆腐一起烧,荤素搭配,美味又养生                                         

豆腐红烧鱼的做法

豆腐红烧鱼的做法

三牙鱼只有一根主刺,蒜瓣肉,肉厚刺少,红烧来吃很过瘾。配着豆腐一起烧,荤素搭配,美味又养生

食材配方

主料:

三牙鱼、500g豆腐、450g

辅料:

油、适量酱油、适量蒜、适量小葱、适量姜、15g料酒、适量

详细做法步骤

1、鱼洗净剁大块

2、入油锅煎鱼

3、翻面再煎 3分钟

4、把鱼放入大锅,加入姜蒜和酱油,料酒

5、炖开后放入豆腐

6、再炖5min,临出锅放入葱

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