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金樱糯米粥

发布日期:2020-09-10 栏目:粥的做法 阅读:1

导读:金樱糯米粥 材料:糯米80克,金樱子适量 调料:白糖3克 金樱糯米粥的做法 1、糯米泡发洗净;金樱子洗净,下入锅中,加适量清水煎取浓汁备用。 2、锅置火上,倒入清水,放入糯米,以大火煮至米

金樱糯米粥

材料:糯米80克,金樱子适量

调料:白糖3克

金樱糯米粥的做法

1、糯米泡发洗净;金樱子洗净,下入锅中,加适量清水煎取浓汁备用。

2、锅置火上,倒入清水,放入糯米,以大火煮至米粒开花。

3、加入金樱子浓汁,转小火煮至粥呈浓稠状,调入白糖拌匀即可食用。

金樱糯米粥

营养功效:金樱性平,含鞣质,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌有很高的抑菌作用,能够预防疾病:糯米对改善虚弱症状、养胃气有益。此粥对食欲减退及发热等症状有食疗功效。

煲粥特别提示:此粥不宜煮得太稀,以微稠为好。

食补养胃,老胃病可以提

大多数上班族由于饮食不规律,或是在应酬时暴饮暴食,很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的,在药物治疗的同时,应配合以科 ...

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