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甜糯健康---无油糯米蛋卷

发布日期:2021-01-15 栏目:小吃大全 阅读:0

导读:无油,糯米,蛋卷   主料:糯米饭 300克,鸡蛋 120克,盐 适量   制作步骤:   1、鸡蛋2个,加少许盐打成蛋液。   2、不粘锅烧热,不用放油也能煎好蛋皮,倒进打散的蛋液。   3

无油,糯米,蛋卷

  主料:糯米饭 300克,鸡蛋 120克,盐 适量

  制作步骤

  1、鸡蛋2个,加少许盐打成蛋液。

  2、不粘锅烧热,不用放油也能煎好蛋皮,倒进打散的蛋液。

  3、用小火把蛋皮煎熟。

  4、煎好的蛋皮平铺。

  5、蒸好的糯米饭。

  6、取少许糯米饭放在蛋皮上。

  7、抹平。

  8、再卷成卷。

  9、再卷。

  10、卷好的蛋卷。

  11、铺在砧板上。

  12、切段装盘。

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