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凉拌蓑衣樱桃小萝卜做法

发布日期:2020-09-10 栏目:小吃大全 阅读:0

导读:  主料:  水萝卜适量   辅料:  白芝麻 (熟)适量   调料:  食盐适量,蒜适量,香油少许,花椒油适量,白糖少许,白醋适量   凉拌蓑衣樱桃小萝卜四川小吃做法:   1、萝卜

  主料: 水萝卜适量

  辅料: 白芝麻 (熟)适量

  调料: 食盐适量,蒜适量,香油少许,花椒油适量,白糖少许,白醋适量

  凉拌蓑衣樱桃小萝卜四川小吃做法:

  1、萝卜洗净,切成蓑衣状。

  2、加盐,花椒油,少许糖,白醋,蒜碎,香油,熟芝麻拌匀即可。

  凉拌蓑衣樱桃小萝卜的特色:

  樱桃萝卜含较高的水分,维生素C含量是番茄的3-4倍,还含有较高的维生素B、β-胡萝卜素、叶酸矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。小巧玲珑,红皮白瓤的樱桃萝卜,可消食、解毒、利尿,促进肠胃蠕动。此外,樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌,让身体更高效地分解和代谢食物,加快新陈代谢,促进脂肪的燃烧,能减肥哦。

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