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水煮鹌鹑蛋的做法

发布日期:2020-09-08 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                水煮鹌鹑蛋的做法         鹌鹑蛋的营养价值很高,超过其他禽蛋,最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者食用;肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结

水煮鹌鹑蛋的做法

水煮鹌鹑蛋的做法

鹌鹑蛋的营养价值很高,超过其他禽蛋,最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者食用;肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食;胃气不足的

食材配方

主料:

鹌鹑蛋、250g 、

辅料:

清水、适量 、

详细做法步骤

1、新鲜的鹌鹑蛋

2、用水清洗干净

3、把鹌鹑蛋放入锅中,加入适量清水

4、把鹌鹑蛋煮熟即可

5、去皮的鹌鹑蛋

6、直接吃或是加工其他菜肴都很美味

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