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三彩丁的做法

发布日期:2020-12-11 栏目:菜谱大全 阅读:0

导读:                三彩丁的做法         三彩丁,也就是粟子加莴笋,红萝卜混炒。素菜混搭美味即漂亮,看着就有食欲。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之

三彩丁的做法

三彩丁的做法

三彩丁,也就是粟子加莴笋,红萝卜混炒。素菜混搭美味即漂亮,看着就有食欲。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称,可加强肠道的蠕动,从而利膈

食材配方

主料:

胡萝卜、200g莴笋、200g粟子、200g 、

辅料:

油、适量盐、适量调味鲜、适量 、

详细做法步骤

1、备莴笋和胡萝卜,

2、切丁。

3、粟子煮熟,

4、去壳,

5、油烧热入进萝卜丁,莴笋丁,粟子炒匀。

6、放点盐入味,

7、翻炒翻炒,

8、将萝卜和莴笋炒熟,,

9、放进辣椒提辣,出名前放点味精即可。

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