导读:鲜虾豆腐汤 主料:内脂豆腐一盒,剥好的鲜虾仁,虾头 配料:榨菜一小个,咸蛋一个 调料:盐,料酒,生粉各适量 做法: 1、榨菜切丁,温开水稍泡去掉些盐份咸蛋去壳切丁;豆腐切丁入温开
主料
:内脂豆腐一盒,剥好的鲜虾仁,虾头
配料:榨菜一小个,咸蛋一个
调料:盐,料酒,生粉各适量
做法:
1、榨菜切丁,温开水稍泡去掉些盐份咸蛋去壳切丁;豆腐切丁入温开水中少量盐泡下去豆腥味,另取碗装一边待用
2、热锅少量香油,倒入虾头煸炒
3、待虾头变色后,调适量料酒,并将豆腐倒入,加适量水没过食材
4、待锅中食材烧滚后,将虾仁倒入,改中火
5、至虾全部变色
6、将榨菜丁倒入
7、咸蛋丁入锅
8、再次煮开后,生粉勾芡,加少量盐即可装盘
牛排骨是很多运动员经常食用的一种食材,因为营养含量丰富,对于骨骼的生长发育有着很好的辅助作用,如果与红枣一起炖制,浓烈的牛排骨香味与红枣的香甜完美的融合在一起,不仅是
姥姥做了几十年的配方,不好喝算我输!这汤一个月最少要喝三次鲜掉眉毛~低脂低卡超级好喝
酸酸甜甜的,简直太好了。
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