导读:马蹄杏仁粥 材料:甜杏仁15克,马蹄、玉米各100克,冰糖30克 马蹄杏仁粥的做法 1.杏仁去皮,洗净,备用。 2.马蹄去皮,洗净切碎。 3.玉米洗净,打成碎粒。 4.将玉米、马蹄、杏仁同入炖锅内,加
马蹄杏仁粥
材料:甜杏仁15克,马蹄、玉米各100克,冰糖30克
马蹄杏仁粥的做法
1.杏仁去皮,洗净,备用。
2.马蹄去皮,洗净切碎。
3.玉米洗净,打成碎粒。
4.将玉米、马蹄、杏仁同入炖锅内,加适量清水,武火烧沸,改文火煮35分钟,加入冰糖搅匀即成。
如何吃玉米更健康
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