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桂圆大米粥

发布日期:2020-09-18 栏目:粥的做法 阅读:2

导读:桂圆大米粥 食材: 桂圆、 大米(已淘洗)、 白糖 桂圆大米粥的做法 1、将桂圆剥壳,待用。 2、随后,在高压锅加入一些清水煮开。 3、接着,将淘洗好的大米和剥好的桂圆下入沸水中

桂圆大米粥

食材:

桂圆、

大米(已淘洗)、

白糖

桂圆大米粥的做法

桂圆大米粥的做法

1、将桂圆剥壳,待用。

桂圆大米粥的做法步骤1

桂圆大米粥的做法步骤2

桂圆大米粥的做法步骤3

2、随后,在高压锅加入一些清水煮开。

3、接着,将淘洗好的大米和剥好的桂圆下入沸水中煮开。

桂圆大米粥的做法步骤4

桂圆大米粥的做法步骤5

桂圆大米粥的做法步骤6

4、然后,盖上盖、用小火烧煮15分钟后关火,焖至没气后开盖。

5、最后,加入4勺白糖搅匀,即成。

桂圆大米粥

大米营养价值

大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。在周代,稻谷由我国...

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

###按照亲的菜谱做,希望我能成功!
回复 支持(10)###处理的 很好!真的不错
回复 支持(3)###最简单的东西,其实最讲究哦,学习啦
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